Светлина върху живота (твърда корица)

Беллур Кришнамачар Съндарараджа Айенгар (1918–2014), известен под името Б. К. С. Айенгар, е основател на стила йога наречен „Айенгар йога“ и се счита за един от най-влиятелните учители по йога в света. Той е написал множество книги относно практиката и философията на йогата и е бил сред първите ученици на Шри Тхирумулар Кришнамачаря, който е признат за създателя на съвременната йога.

Роден в бедност в Беллур, Индия, Б. К. С. Айенгар е 11-ото дете от общо 13 (от които само 10 оцеляват). На пет години семейството му се премества в Бангалор, а когато той навършва девет губи баща си вследствие на апендицит. През детството си страда от малария, туберкулоза и коремен тиф, като многократно изпитва трудности с здравето си поради недохранване свързано с финансовите затруднения у дома. За да подобри своето здравословно състояние започва да практикува йога едва на 16 години и успява да живее до впечатлявата възраст от 96 години.

В интервюта той споделя, че дори на 90-годишна възраст продължава да практикува асани три часа дневно и пранаяма – един час всеки ден.