Как да се лекуваме с храна. Живот без лекарства

„Тази книга ще преосмисли вашето разбиране за медикаментите. След като я прочетете, никога няма да се доверявате на реклама за лекарства, без да помислите за възможните странични ефекти и рискове от тяхното използване.“

в. „Индипендънт“

Известният диетолог Патрик Холфорд и журналистът Джером Бърн провеждат задълбочени изследвания и опират на надеждни научни доказателства, преди да разкрият шокиращата истина относно съвременната медицина и лечението с лекарства.

Какви са недостатъците на медикаментозната терапия и кои храни могат да бъдат по-ефективни?
Как можем да подобрим собственото си здраве чрез правилно хранене и добавки, така че да постигнем дълготрайно благополучие?
По какъв начин ставаме зависими от фармацевтичния сектор?

Според авторите много хронични заболявания с обществено значение – включително диабет, хормонални нарушения, депресия, проблеми със съня, астма, екзема и сърдечно-съдови болести – могат успешно да се управляват с подходяща диета. Този наръчник подчертава скритите странични ефекти на най-разпространените лекарства и показва как правилното хранене е далеч по-успешно от скъпоструващите медикаменти.