Система на здравето на Ниши: Изкуството за подмладяване

Системата за здраве на Кацудзо Ниши представлява философия за живота, която цели постигането на успех и хармония във всички аспекти на човешкото съществуване. Какво ценим в младостта? Красота, свежест, добро здраве, любов и дълъг живот, който се стремим да изживеем. Но защо приемаме болестите и физическата слабост като неизменна част от дългия живот? Всичко зависи от личното желание на индивида. Може да останете млади както на петдесет, така и на седемдесет години – това не е нищо чудотворно или извънредно.

Винаги можете да започнете отново – да укрепите имунната си система, да възстановите здравословното си състояние, да върнете еластичността на кожата си и блясъка в косите; можете да подобрите паметта си и остротата на зрението и слуха; а също така да се избавите от бръчките и старческите заболявания.

Ще научите как може да запазвате младостта си и тайните за подмладяване през средната и по-напреднала възраст; ще откриете информация относно храненето за подмладяване и увеличаване на жизнената енергия; медитации за обновление и подобряване на здравето; както и методи за запазване младостта у сърцето, кръвоносните съдове и ставите.