Бъди в хармония със себе си

"„Бъди в хармония със себе си“ е дългоочакваното продължение на известния бестселър на Лиз Бурбо „Слушай своето тяло, твоя най-голям приятел на земята“. Тази книга е плод на неуморните изследвания на авторката в сферата на личностното развитие. В нея тя предлага нови прозрения и ръководства за многобройните си читатели, водейки ги стъпка по стъпка към духовно осъзнаване и напредък, както и към изграждане на успешен и щастлив живот.

Книгата се състои от три основни части: Имам, Правя и Съм. Тези секции подчертават важността да разберем какво ни е необходимо за постигане на щастие и да предприемем действия, които ще ни доведат до желаните резултати, като през цялото време останем верни на себе си.

Всяка глава завършва с практически упражнения, които помагат читателя да открие своя път към себепознание. Обаче само познанието не може да подобри качеството ни на живот; единствено конкретните действия могат да постигнат това, тъй като истинското осъзнаване идва чрез опит.

Обичаната от много поколения авторка споделя своята мъдрост – натрупана от лични наблюдения и преживявания – в лесно достъпна форма:

Нито едно човешко същество няма способността да направи друг човек щастлив, защото истинското щастие произтича отвътре. Затова не можем да бъдем удовлетворени, ако чакаме някой или нещо външно да ни донесе мечтаното."