Йога календар ден след ден
| Издателство: | Хомо Футурус |
| Брой страници: | 440 |
| Година на издаване: | 2013 |
| Дата на издаване: | 2013-12-16 |
| ISBN: | 9786197047240 |
| SKU: | 14161000013 |
| Размери: | 14x20 |
| Тегло: | 546 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 10.23 € |
Анотация
За книгата
Календарът по йога предлага ежедневни занимания през цялата година. Разнообразните практики включват дихателни техники, асани, комплекси от пози, хигиенни ритуали, релаксация, концентрация, медитация, мантри и мудри, както и знания за основите на тази древна дисциплина. Освен това са включени рецепти за ястия специално предназначени за практикуващите. Книгата осигурява плавен преход в света на йога - започвайки с лесни упражнения и постепенно напредвайки към по-сложни позиции и предизвикателства.
"Йога календар ден след ден" е книга от , издадена от издателство Хомо Футурус през 2013 година. Книгата има 440 страници и е с МЕКИ корици.