Китайски тайни на здравето

Китайската традиционна медицина е съвкупност от принципи и практики, вдъхновени от даоисткото възприятие за живота и природата. Според тази философия, животът в синхрон с природната среда е ключов фактор за физическо благополучие и психично равновесие.

Тази книга, написана на достъпен език, ще ви въведе в основите и приложението на китайските методи за лечение с натурални средства. Тя предлага разнообразие от естествени терапии за различни здравословни проблеми, както и лесно изпълними упражнения и техники, които подкрепят грижата за вашето здраве.

В нея ще намерите: над 60 ефективни природни лечения; списък с често срещани заболявания и съответните терапии подредени по азбучен ред; цигун – дихателни техники, медитация и упражнения за увеличаване на жизнената сила; дхарма – масажиране и движение; тайните на сексуалната енергия; акупресурни методики със схеми показващи повече от 100 акупунктурни точки.