Изграждане на самоувереност for Dummies

Повишете увереността си в различни житейски ситуации

Всички ние можем да извлечем полза от малко повече самочувствие в ежедневието. Като насочите усилията си в правилната посока, можете да научите как да изградите увереност на работното място, у дома и дори във вашите отношения. Този дружелюбен наръчник ще ви разясни понятието за увереност, откъде произлиза тя и предлага практични съвети и техники за усъвършенстване на уменията ви, справяне със страховете и канализиране на енергията ви по-ефективно.

Научете се как да:
- Идентифицирате своите силни страни.
- Виждате нещата от позитивна перспектива.
- Кажете 'НЕ' с необходимата уверенность.
- Предавате увереност на околните.
- Помагате на децата си да растат уверени.

За авторските права:
Кейт Бъртън е международен инструктор и треньор по комуникация с акцент върху увереността.

Бринли Н. Плац е утвърден експерт в развитието на старши служители.