Планът за щастие. Лесни стъпки към по-щастлив живот

Какво би могло да ви донесе повече щастие?
Замислете се за нещата, които наистина ви радват: онези важни аспекти от живота, които оставят дълготраен следа. Можете ли да си представите как увеличавате броя на тези елементи в ежедневието си? Именно това ми хрумна...
Всичко това е напълно възможно, но постигането на щастие не става просто така. То е процес на самооткритие. Всеки човек трябва да има стратегия. С помощта на „АБВ" на по-щастливия живот от Кармел МакКонел ще можете да:
• Осъзнаете какво всъщност ви носи удовлетворение (възможно е то да не бъде това, което предполагате)
• Идентифицирате основните източници на радост във вашия живот (и съответно да им предоставите повече пространство)
• Приложите няколко лесни и ефективни метода за реализиране на трайни промени
Така че ако смятате, че можете да постигнете повече щастие, сега имате шанс активно да работите върху него.

„Кармел ще ви вдъхнови отново да поставите щастието в централната част на живота си. Подходящото време за нейното послание определено е уместно и практичният й план може веднага да доведе до желаните изменения."
Фиона Харолд, авторка на „Станете свой собствен учител" и „Седемте правила за успех"

„Подобно на начина, по който 'културата' в организацията влияе дали тя ще бъде приятно място за работа или не, така и личната нагласа оказва влияние върху нивото ни na щастие или мизерия. Кармел МакКонел блести с умението си da променя нашата ментална настройка."
Прю Лейт ОВЕ