Да прозреш себе си

Всеки един от нас има потенциала да постигне щастие и смислен живот, но основният фактор за реализирането на тази амбиция е самопознанието. Далай Лама обучава читателите как да идентифицират и освободят себе си от неправилните представи за собствената си същност, като им помага да възприемат света по-реалистично и с повече любов. Той ни приканва да се фокусираме върху заблуждаващия външен блясък, който заслепява нашите сетива и умствени процеси. Преодоляването на тези погрешни разбирания е само първата стъпка към правилното поведение; затова е важно да използваме силата на медитативната концентрация в полза на обичта, за да достигнем до истинско алтруистично прозрение.