Основи на медитацията - Сатипаттхана Сутта

Съществува единственият път, който води към пречистването на всички живи същества, преодоляването на страданията и скръбта, спиране на болките и тъгите, придобиване на правилна перспектива за живота и достигане до нирвана - това са четирите основи на концентрацията. С тези думи Гаутама Буда започва своето учение, което ни запознава с медитацията. Въпреки че неговите послания са изказани преди хилядолетия, те звучат актуално и ясно днес, защото се отнасят до истинската природа на човека – неизменна през времето. Човекът в XXI век повече от всякога има нужда от вътрешен мир и ясно разбиране, тъй като забързаният живот го е отвел далеч от важните ценности и е нарушил връзката му не само с другите хора, но и със самия него. Според древните текстове тази сутра е била написана в отговор на въпросите зададени от един близък ученик на Буда - въпроси които продължават да безпокоят съвременния човек.

В "Основи на медитацията" ще откриете: какво представлява истинската същност на концентрацията; кои пет основни привързаности затрудняват постигането на вътрешен мир; какво причинява нашето страдание; кои са четирите благородни истини, които трябва да знаем; както и природата на ума.