Даоистка вътрешна алхимия

Вътрешната алхимия, известна още като даоистка йога, представлява сложен набор от психически и физически практики, целящи постигането на основните цели на даоизма – безсмъртие, усъвършенстване и единение с всичко съществуващо. Тези упражнения са активно прилагани и в съвременния Цигун.

Представеният трактат е модерен сборник, посветен на даоистката вътрешна алхимия, който систематично разглежда всички ключови етапи на даоистката йога. Авторството му принадлежи на Джао Бичън – малко познат учител от школата на Безсмъртните Буди (сянфо), основана през XVI-XVII век от даоиста У Чунсюй и реформирана по-късно през XVII век от Люй Хуаян. Текстът е написан през 30-те години на XX век, когато авторът вече навършил седемдесет години.

Последователите на школата на Безсмъртните Буди продължават активно да развиват традицията за вътрешна алхимия от X до XIII век.