Лесни рецепти до 400 калории

В книгата са включени над 100 рецепти, които използват само три основни съставки. Всички ястия са здравословни и не надвишават 400 калории, а времето за подготовка варира между 5 и 15 минути. Рецептите предлагат разнообразие от специално подбрани ястия, подходящи както за домашна употреба, така и за училище или офис.

С помощта на тази книга ще можете да:
- Лесно планирате дневни и седмични менюта, както и списъци за пазаруване;
- Обогатите хранителния си режим;
- Следите количеството приети калории;
- Въведете ред в кухнята си;
- Проявите креативност с нови подправки или съставки.

Готвенето ще бъде лесно, приятно и вкусно!