The Ju Jitsu/ Handbook
| Издателство: | D&S Books |
| Брой страници: | 256 |
| Година на издаване: | 2008 |
| Дата на издаване: | 2008-07-02 |
| ISBN: | 9781903327913 |
| SKU: | 54732710015 |
| Размери: | 21x16 |
| Тегло: | 600 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 7.64 € |
Джи джицу е общ термин, който обединява различни традиционни японски бойни изкуства. Основните компоненти на джи джицу включват бутане, дърпане, ритане, спъване и удряне с открита ръка. По-сложни техники като удари, заключвания, задържания, хвърляния и защитни маневри също са част от практиката, но усвояването им изисква упоритост. Целта на джи джицу е да неутрализира атаката по най-бързия начин възможен. Ръководството по джи джицу разглежда историята и развитието на това изкуство и след това предлага примери и инструкции за различните техники – всяка от които е показана със стъпка по стъпка фотографии. Тези техники включват: ударите, блокирането, заключванията, работа на земята и имобилизацията. Освен че описва всяка техника в детайли, книгата предоставя информация за защити срещу тях. С ясния си текст и подробната фотография "Ръководството по джи джицу" представлява важен наръчник за любителите на бойните изкуства.