Наръчник за оцеляване на младата майка

"Практична, изпълнена с положителни емоции и медицински обоснована книга... Пред вас се намира един съпричастен и опитен специалист."
д-р Кристиан Нортръп, автор на "Мъдростта на менопаузата" и "Женски тела, женска мъдрост"

• Защо не мога да сваля килограми?
• Чувствам се прекалено уморена за интимност и имам болки. Какво трябва да направя?
• Мога ли да получа круп от детето си?

НАРЪЧНИК ЗА ОЦЕЛЯВАНЕ НА МЛАДАТА МАЙКА предоставя отговори на тези въпроси и много други. Вече държите бебето в ръцете си и изживявате първоначалните радости на майчинството. Но вероятно не сте очаквали, че ще ви налегнат различни проблеми: акне, разширени вени, запек, вагинални болки или по-сериозни здравословни затруднения след бременността.

В книгата си д-р Дженифър Уайдър – лекарка и майка на две малки деца – предлага топли съвети със съчувствие към читателите. Тя споделя актуална информация и откровени отговори на множество притеснения, а също така практични насоки относно редица предизвикателства след раждането:
• Следродилната депресия;
• Изолацията при майките у дома;
• Вината у жените при връщане на работа;
• Напуканите зърна по време на кърмене;
• Проблеми с щитовидната жлеза, анемията, диабета, инконтиненцията и други усложнения след раждане.

Този Наръчник за оцеляване предлага богатство от полезни препоръки за добро здраве и самочувствие. Това е истинска настолна книга - перфектна за многократно прелистване - която ще ви помогне да се погрижите както за себе си, така и за вашето бебе.