Пълна ЦИГУН енциклопедия: Регулиране на жизнената енергия

Цигун терапията представлява един от многото методи за лечение, които са известни в съвременния свят. Тя е може би най-старата практика, но същевременно и една от най-съвременните. Чрез изучаването и практикуването на цигун ние научаваме повече за себе си, което служи като пряк път към възстановяването на здравето, дълголетието и баланса в живота.

У Вей Син

Енциклопедията предлага подробна информация относно основните древни източни лечебни гимнастики – тайцзи-цигун. Тази система комбинира движенията на тайцзи-цюан с принципите на даоската дихателна гимнастика цигун и шоугун (управление на жизнената енергия "ци" чрез специфични движения и позициониране на ръцете).