Кой те излъга какво е щастие

Уморени ли сте от постоянното напомняне, че за да бъдете щастливи, трябва да натрупвате повече? Всъщност, много по-лесно е да постигнете удовлетворение с по-малко. В тази книга ще споделя как преминах от изтощен работохолик, който преживя сериозен бърнаут, до щастлив човек, който замени предишния си живот с ново начало – изпълнено със свобода, хармония, любов и вдъхновение. Ще ви покажа стъпка по стъпка как да се освободите от всичко ненужно в живота си – независимо дали става въпрос за вещи, отношения или неподходяща работа – за да откриете истинското си щастие. Ще научите повече за моята философия - минимализъмът - която предлага осъзнат и пълноценен начин на живот с максимален ефект при минимум неща. Ако желаете:

- да намалите нивата на стрес

- бързо да взимате решения

- да бъдете адаптивни

- да увеличите самочувствието си

- да отделяте повече време на близките си

- да подобрите здравословното си състояние

- и живеете осъзнато,

опитайте се да се освобождавате от пречките около вас. Направете място за своето щастие.

Ралица Генчева