Ней Гун на костния мозък

Методи на даосизма за подобряване на здравето чрез подмладяване на костния мозък и кръвта

Ней гун, свързан с костния мозък, представлява система за здраве, разработена от древни даоски учители с цел развиване на вътрешна сила. Те установили, че чрез усвояване на енергия в костите се активира жизнеността на костния мозък, която подпомага вътрешната енергийна сила. Много лечители са търсели овладяването на тези техники, които правят организма устойчив срещу болести. В миналото "желязното тяло", постигано чрез тази практика, било изключително уважавано в китайската медицина и бойните изкуства.

Даоските подходи към укрепването на костния мозък играят ключова роля в подмладяването не само на физическото тяло, но и съответно върху ума и духа. В настоящата книга майстор Мантак Чиа подробно описва практиките наследени от неговите предшественици, което я прави особено ценна за физическото и духовното благополучие в съвременността.