Твоят джобен терапевт
| Издателство: | Асеневци |
| Брой страници: | 336 |
| Година на издаване: | 2025 |
| Дата на издаване: | 2025-02-07 |
| ISBN: | 9786192660581 |
| SKU: | 85711590008 |
| Размери: | 14x21 |
| Тегло: | 381 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 25 лв. |
Д-р Ани Цимерман е психотерапевт, който споделя своя опит с над 350 хиляди последователи в платформите TikTok и Instagram.
В книгата „Твоят джобен терапевт“ тя предлага важни инструменти за освобождаване от травми, изграждане на здравословни взаимоотношения и управление на собствените реакции и мисли.
Независимо дали се чувствате несигурни, недоверчиви или имате проблеми със Синдрома на самозванеца, както и ако често попадате в неподходящи връзки, „Твоят джобен терапевт“ ще ви помогне да прекратите саморазрушителните си навици завинаги.
С помощта на съвети и примери от дългогодишния си опит, Цимерман ще ви насочи към разкриването на корените на вашата тъга, трудности с доверието и неувереност. Следвайки нейното ръководство, можете да постигнете значителна и трайна промяна в живота си.
Малките порции терапия в тази книга ще ви подготвят за пътешествие към положителна трансформация веднъж завинаги.
.
.