Принципи и практика в експресивната арт терапия. Ръководство за терапевтична естетика

Експресивните изкуства представляват естествен метод за самоизразяване, осъзнаване и терапия. Те ни предлагат различни техники и подходи за самостоятелно проучване, лечение и творчество, като същевременно развиват чувствителност към проблемите на другите. Осигуряват безопасно пространство за опознаване на вътрешния свят – както индивидуално, така и в взаимодействие с клиент. Изкуството не комуникира чрез думи, а посредством образи, цветове, движения и звуци; то може да включва противоречия и по този начин ни позволява да "покажем" вместо просто да "обясним", помагайки ни да разберем света около нас чрез усещанията си.

„Ние възприемаме изкуството не толкова като логически процес, а по-скоро като игра или експеримент. Пускането на контрола води до непредвидими резултати. Това необходимо освобождаване от контрол означава, че творецът навлиза в поле на хаос без пълно разбиране или контрол над ситуацията. Въпреки това, ако успеем да останем във въпросното хаотично преживяване, често се появява нещо ново - дарът на творбата със своята дълбочина и стойност.“
С. Левин