Пътят на огъня и светлината Т.1: Йога практики за напреднали
| Издателство: | Аратрон |
| Брой страници: | 196 |
| Година на издаване: | 2008 |
| Дата на издаване: | 2008-01-21 |
| ISBN: | 9789546262820 |
| SKU: | 44634780002 |
| Размери: | 20x13 |
| Тегло: | 225 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 4.09 € |
В тази книга Шри Свами Рама предлага изключителна и практична информация относно напредналите техники на йога. Йогата се фокусира върху аспектите на тялото, дишането, ума и духа - известна като "пътят на светлината". Този маршрут е представен по разбираем и ясен начин, който води читателя стъпка по стъпка, систематично и безопасно от едно ниво на осъзнатост към следващо. Основната цел е постигането на самоосъществяване чрез медитативни практики.
Книгата разглежда:
* Подготовката и техниките за пранаяма за напреднали
* Свародая - науката зад дишането
* Дхяна - медитацията
* Активирането на кундалини
"Пътят на огъня и светлината Т.1: Йога практики за напреднали" е книга от Свами Рама, издадена от издателство Аратрон през 2008 година. Книгата има 196 страници и е с МЕКИ корици.