За какво сте гладни?

Независимо на какъв етап от живота си се намирате, тази книга ще ви насочи в правилната посока.

Какво желаете най-силно? Храна? Любов? Уважение към себе си? Вътрешен мир? В своя наръчник за „по-висше здраве“, който обединява съвременни открития както от традиционната, така и от алтернативната медицина, Дийпак Чопра предлага система за отслабване, основана на дълбочинното осъзнаване на причините зад нашето преяждане – често търсим удовлетворение и използваме храната като заместител. Напротив на всякакви неуспешни опити с бързи диети и откази, новата книга на Чопра се фокусира върху начините, по които ние търсим удовлетворение. Според автора, ако успеем да разрешим този проблем веднъж завинаги, нормалните хранителни навици сами ще се установят и цялостната връзка между ум и тяло ще постигне желания резултат.