Българските суперхрани

Забравените дарове на природата

Авторът на „Другата реалност” и „Медицината на новото време”

В последно време все по-често се обсъжда феноменът суперхрани.

Какво всъщност представляват те и кои от тях са типични за България? Какви особености ги отличават от другите храни, които консумираме ежедневно? Каква е тяхната уникална роля в поддържането на здравословното състояние и нормалната работа на организма? Можем ли да си ги позволим финансово и как можем най-ефективно да ги интегрираме в хранителния си режим?

В своята трета книга Георги Жеков предлага отговори на тези въпроси, както и много други важни теми, представени по свой познавателен и увлекателен начин.

Ще бъдете приятно изненадани колко разнообразие има сред българските суперхрани и колко лесно могат да бъдат достъпни за всеки желаещ да ги добави към диетата си.

С над 250 рецепти, предложени от автора, ще получите насоки как да използвате тези храни с лечебна цел или пък как да приготвяте вкусни ястия с тях.