Сън за здраве

Професор Здравко Райков е социолог и преподавател в Софийския университет "Климент Охридски". Той е автор на множество книги и е разработил уникална система за хранене и физическа активност, която му помага да избегне посещения при лекари. Неговата втора книга, наречена "Сън за здраве", следва предишната - "Вино за здраве", от поредицата "Това, което докторите няма да ви кажат".

Тази книга разглежда удивителните способности на съня да ни предоставя жизненоважни ресурси, да ни защитава от различни заболявания, да подсилва имунитета ни и да забавя процеса на стареене. Тя е ценна за всеки човек, който желае да запази своето здравословно състояние и жизненост дори в напреднала възраст.