В кухнята с Инес Ч.2: 55 здравословни рецепти
| Издателство: | Инспайърд Фит Стронг ООД |
| Брой страници: | 126 |
| Година на издаване: | 2019 |
| Дата на издаване: | 2019-11-05 |
| ISBN: | 9786199113325 |
| SKU: | 95546170008 |
| Размери: | 23x17 |
| Тегло: | 544 грама |
| Корици: | ТВЪРДИ |
| Цена: | 12.73 € |
Едно от ключовите стремежи в живота на всеки човек е постигането на баланс. Когато говорим за здравословно хранене и физическа форма, именно този баланс е основата за дълготрайна промяна и удоволствие от процеса на трансформация. Тази книга предлага 55 идеи за здравословни рецепти, които ще ви помогнат да реализирате своите цели относно здравето, визията и физическите способности, без да се налага да се отказвате от вкусната и разнообразна храна. Ще намерите съвети как ефективно да организирате седмичното си меню и кой детокс е най-подходящ за вашето тяло.
Книгата съдържа:
- 27 рецепти за здравословни десерти
- 20 рецепти за основни ястия
- 8 рецепти за предястия
Практически насоки как да:
- планирате храненето си през седмицата
- разберете сигналите на тялото си
- проведете детоксикация на организма си
"В кухнята с Инес Ч.2: 55 здравословни рецепти" е книга от Инес Субашка, издадена от издателство Инспайърд Фит Стронг ООД през 2019 година. Книгата има 126 страници и е с ТВЪРДИ корици.