Йога карти (40 асани + книжка с идеи)

Йога представлява изкуството на щастливото и пълноценно съществуване. Този комплект включва 40 карти, всяка от които показва основна йога поза (асана) и инструкции за нейното изпълнение. В附нена 26-странична книжка ще намерите полезни съвети, които ще подобрят вашето домашно практикуване. Картите са подходящи както за начинаещи, така и за опитни практикуващи. Авторът е Йовита Иванова, сертифициран инструктор по хата и ащанга йога, а иллюстрациите са дело на художничката Божана Нешева-Минкова.