Изкуството да казваш "не"

Всички интимни и семейни отношения са обагрени с искреното и силно „да!“. Тази дума представлява израз на любовта, която си даваме взаимно, когато решаваме да споделим живота си с друг човек. Именно това е посланието, което децата – както новородените, така и осиновените – търсят в очите на родителите си; те искат да видят обещание за постоянна подкрепа.

Често ние сами се ангажираме пред себе си да направим всичко възможно, за да получим одобрението „да“ от другия. Но рутинните задължения често пречат на изпълнението на това намерение. Постепенно моето „да“ може да се превърне не в дар, а в задължение или изискване.

Промяната настъпва, когато възрастните започнат да избягват отговорността за произнасянето на „да“, вместо което проявяват нежелание чрез поведението си или лъжат помежду си поради чувството за затворничество във връзката. Задължителното "да" убива желанието и потиска копнежа.

Тази книга разглежда колко важно е в една качествена връзка умението да казваме „не“ към партньора, за да можем истински да кажем „да“ на самите себе си. Как можем да научим как правилно да определяме собствените ни граници спрямо нас самите и обществото около нас без болка или обиди към останалите? И не на последно място – как със съзнанието че действаме правилно ще поднесем добър пример на нашите деца без жертви в името на някой друг.