Нова холивудска диета
| Издателство: | Здраве и щастие |
| Брой страници: | 240 |
| Година на издаване: | 2003 |
| Дата на издаване: | 2003-09-03 |
| ISBN: | 9549356035 |
| SKU: | 8626550004 |
| Тегло: | 200 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 7 лв. |
Представяме ви иновативна 35-дневна програма за отслабване, подходяща за всеки ден!
Джуди Мейзъл, автор на "Нова холивудска диета", е разработила тази система след години на опити и борба с излишните килограми. Тя успява да намали теглото си от 90 до 65 кг и да го задържи стабилно.
Програмата на Джуди не включва гладуване или тежки нискокалорийни режими. Тя позволява консумация на всякакви храни без ограничения в количествата, но акцентът пада върху времето и последователността на приема им, което е ключово за активиране на необходимите ензими в организма за правилното усвояване. Според нея неправилното комбиниране на хранителните продукти води до лошо храносмилане и натрупване на отпадъци, които са основната причина за увеличаване на теглото.
.
.