Перфектни крака за шест седмици

Постигнете по-привлекателни, стегнати и елегантни крака за само шест седмици с тази активна тренировъчна програма и съвети за хранене. Програмата ще ви научи как да оформите идеалните крака и да намалите нежелания целулит, като включва:

- Най-ефективните упражнения за тонизиране и моделиране на красиви крака
- Илюстрирани инструкции стъпка по стъпка за над 30 различни упражнения
- Проверена стратегия за премахване на излишните мазнини
- Разумен хранителен режим с вкусни рецепти
- Дълготрайни резултати
- Тренировъчен дневник - за проследяване на напредъка ви

Тази шестседмична програма е лесна за изпълнение, практическа и предлага разумно структурирани съвети, които осигуряват дългосрочен успех. Това е най-добрият план, който ще ви помогне да постигнете мечтаните перфектни крака.

Анита Бийн е бивша шампионка по естествен бодибилдинг в Англия и един от най-признатите експерти в сферата на спортното хранене. Тя е автор на повече от 12 книги и редовно участва в различни радио и телевизионни предавания.