Обичам се, обичам те

Испанката Мария Есклапес е специалист в психологията, терапията и сексологията, както и писателка, която се е посветила на изграждането на здравословни отношения. Нейните проницателни и лесноразбираеми съвети са спечелили доверието на голяма аудитория както в традиционната преса, така и в социалните медии. В най-известната си книга „Обичам се, обичам те” тя разглежда основите на стабилните връзки, методи за подобряване на съществуващите такива и как да идентифицираме токсичните взаимоотношения.

Чрез примери от своя опит като професионалист и личен живот, авторката подчертава убеждението си, че „истинската любов не просто се открива; тя трябва да бъде изградена. Лесно е да се влюбиш, но по-трудно е да научиш как да обичаш”. Никога не е рано или късно да започнем работа върху нашите отношения – независимо от момента в живота ни. Есклапес ни учи как правилно да поставяме граници и защо първо трябва истински да ценим себе си преди всичко друго.

„Защото аз те обичам, но най-вече обичам себе си.”

Какво можеш да очакваш от тази книга:

- Практични насоки за ежедневна употреба с цел укрепване на романтичните ти отношения;
- Снимки от WhatsApp чатове показващи пример за неефективна комуникация с предложения как може да я подобриш;
- Диаграми, графики и изображения които подкрепят разясненията предоставени от авторката.