Микробиом диета

Д-р Келман предлага професионален подход за повишаване на качеството на живот, основаващ се на последните научни открития и представен по начин, който е лесно разбираем за всички. – д-р Дейвид Пърлмътър, автор на бестселъра „Тихите убийци на мозъка“, номер 1 в класацията на New York Times.

Чувствате ли, че само при поглед към сладкиши започвате да наддавате?
Имате ли постоянно усещане за умора, тревожност или депресивни състояния?
Страдате ли често от настинки, инфекции или главоболия?

Всички тези проблеми произлизат от червата!

Холистичната медицина доказва, че микробиомът – милиардите малки микроорганизми в нашите черва – играят ключова роля в метаболизма ни, хормоналния баланс и вкусовите предпочитания. Здравото функциониране на стомашно-чревния тракт е свързано с ефективното отслабване и поддържането на оптимистично настроение, ясна мисъл и добър външен вид. Революционната програма на д-р Келман използва най-новите научни изследвания като основа и предлага здравословна алтернатива на традиционните диети. С удобните хранителни планове и уникални рецепти - разработени с помощта на известни готвачи и обогатени със суперхрани за микробиома - "Микробиом диета" ще ви помогне:

- Да активизирате метаболизма си;
- Да преодолеете непрекъснатото желание за определени храни;
- Да добавяте пребиотици, пробиотици и лечебни продукти във всяко ястие;
- Да постигнете желаното тегло без строги ограничения.

Д-р Рафаел Келман е интернист и пионер в холистичната медицина; той е основател на Центъра за интегративна и функционална медицина „Келман“ в Манхатън, където живее със семейството си.