Витамини и минерали. Енциклопедия стъпка по стъпка

Не е нужно да бъдете напълно незапознат, за да осъзнаете колко лесно и полезно е това четиво за вашето здраве. Д-р Алан Пресман предоставя цялата необходима информация, която ще ви помогне да определите кои витамини, минерали и добавки са важни за вас, за да се чувствате добре. Книгата има потенциала да ви подкрепи в постигането на тази цел. Без значение дали сте на 18 или на 80 години, знанието относно количествата хранителни вещества, които трябва да приемате, е от съществено значение. Този наръчник предлага ценни познания, които ще ви помогнат не само как изглеждате, но и как се чувствате. В него ще намерите сбита и лесна за следване информация по всички ваши въпроси свързани със здравословното състояние.