Постигни мир в душата си

Трябва ли да обичаме себе си?

Рано или късно всеки от нас се изправя пред този въпрос. По своята същност, човек е егоист, но често не знае как да управлява този егоизъм, което води до страдания както за него самия, така и за близките му.

Книгата "Постигни мир в душата си" предлага отговори на ключови житейски дилеми:

* Как можем да открием истинската си същност?
* Как да спрем с маските и наистина да започнем да живеем?
* Как да избегнем грешки и успешно да изградим живота си в наша полза и тази на нашите близки?

Защото истинският егоизъм се изразява в желанието ни да помагаме на другите да бъдат щастливи. Когато хората около вас са удовлетворени, това носи радост и на вас. Такъв е здравословният подход към егоизма. Посрещнете реалността лице в лице и... намерете своето щастие!

Д-р Андрей Курпатов е най-известният психотерапевт в Русия. Той е основател на модерен модел за психология и психотерапия и ръководи един от най-съвременните терапевтични центрове в Санкт Петербург. Разработил е уникални методики за лечение на депресивни разстройства. Автор е на над 30 книги, 400 статии и множество монографии по тематика свързана с психологията и психотерапията. Женен е за талантливата писателка Лилия Ким, а семейството им включва дъщеря - София.