Ментално презареждане

"5 стъпки, вдъхновени от ефекта на пеперудата. Прилагайте методите на известния специалист по личностно развитие - Ерик Бертран Ларсен.

Как правилното мислене може да ти помогне в труден момент? Чрез пет малки действия, които водят до значителни промени в ежедневието, самодисциплината и самоубеждението.

Ерик Бертран Ларсен, бивш член на специалните сили и утвърден коуч с международна репутация, е подкрепял спортисти в достигането на върха им и е обучавал ръководители от големи компании (като Microsoft и Бостънската консултантска група), както и представители на гиганта „Статойл“. Той е оказвал помощ на многобройни хора да станат подобрена версия на себе си. Но един ден той осъзнава, че има нужда от помощ самият той. Историята му разказва за неговия личен опит – как се справя с дългогодишната зависимост към болкоуспокояващи след автомобилна катастрофа и престоят му в рехабилитационен център в САЩ.

Книгата комбинира емоционален нарativ с практични съвети, насочени към вдъхновяване на читателя да започне с малките неща и да постигне устойчиво благосъстояние."