Под открито небе

**Практически наръчник за живот на открито**

Смятам, че спането под звездите, сред величествени ели, в тишината и студа е незабравимо преживяване. Легнал по гръб и гледайки небето, виждам как дъхът ми създава фини облачета.

„Под открито небе“ разказва за трансформацията в мисленето на един мъж и неговото увлекателно пътешествие из дивата природа на северна Швеция, както и в собствената му душа. Маркус Торгебю прекарва четири години живейки в саморъчно построена колиба в Йемтландската гора - най-северната част на страната. Там той установява връзка с природата и успява да се справи със стреса след контузията, която сложила край на обещаващата му кариера като спортист.

Авторът описва живота си в гората много детайлно: от студения зимен въздух до мокрите дрехи, които суши над огнището. Освободен от ограниченията на съвременния свят, основните му задължения са свързани само с осигуряването на подслон, топлина и храна. Контактът с природата помага да успокои ума си и да намери необходимия мир за ново начало.

В книгата Маркус предоставя ценни насоки относно оцеляването в гората - обяснява как се запалват огньове навън, как да направим легло от клони или как да извлечем сок от дърво. „Под открито небе“ е украсена с 75 великолепни цветни снимки от съпругата му Фрида; тя предлага вдъхновение подобно на чаша сладка канелена каша след дългия работен ден.

Това е покана към всички онези хора, които искат да избягат от стреса или самотността - идеална книга за тези желаещи почивка или нуждаещи се от време сред природата.

Маркус Торгебю бил млад елитен атлет до момента когато травма променя посоката на живота му и предизвиква сериозна вътрешна криза. Прекарвайки четири години самостоятелно в малката си къща сред Йемтландската гора той намира спокойствие и нов смисъл във всичко около себе си. В настоящето води лекции относно истинските приоритети в живота и изгражда домове за хора желаещи близост до природната среда. Автобиографията му „Сърцето на лекоатлета“ (The Runner’s Heart) достигнала продажби почти 50 000 копия само в Швеция а вече има преводи auf още шест езика.

Фрида Торгебю е творецът зад визуализацията и фотографския материал включени тук; завършила е Колеж по фотография а после получава дипломa по дизайн în Гьотеборг . Професионално започвала като старши дизайнер във Volvo Cars , но сега развива собствен бизнес свързан със сферате фотографии та дизайна .

Маркус И Фрида имат три дъщери ,живеят близо до Ундершокер ,Йемтланд . Заедно управляват модната марка Тorgeby (Torgeby.com). Повече информация можете да намерите онлайн na Markustorgeby.se или чрез техният Инстаграм профил .