Изгубени връзки. Истинските причини за депресията и как да се избавим от нея

„Изгубени връзки“ е произведение, което разглежда депресията като клинично състояние с размери на епидемия. Авторът, награждаван журналист, сам изпитва страдания от това заболяване повече от десет години и не успява да се излекува чрез антидепресанти. В един момент той решава да поеме контрол над собственото си здраве и провежда над 200 интервюта с водещи учени в световен мащаб. Разговаря с психолози, психиатри и невролози; изучава научни статии и среща пациенти, които са преминали през дъното на този ментален проблем, както и хора, успели да се възстановят.

Той осъзнава, че много от информацията за депресията и тревожността е неправилна. Депресията всъщност представлява естествена реакция на различни вътрешни и външни обстоятелства. Чрез промяна в нагласите ни можем да удовлетворим нуждите си и така да преодолеем депресивните състояния без медикаменти. В книгата авторът разкрива причините за тези проблеми и предлага решения, които действително помагат.

По време на своето пътуване от почти 65 000 километра Йохан Хари посещава разнообразие от места - включително амишко селце в Индиана до берлински квартал с бунтовен дух или бразилски град без реклама - където попада на лаборатория в Балтимор със странен подход към лечението на травми. Тези преживявания го подтикват да преразгледа своя поглед върху себе си и върху социалната ни култура.

Според Нейоми Клайн книгата е информативна и дълбока - тя предоставя важни открития относно разпространяваща се епидемия от отчаяние. Освен че става дума за депресия, темата обхваща начините ни на живот днес και опустошителните последици от изолацията върху колективното психично здраве.

Ема Томпсън коментира достъпността на изложението по отношение защо никой не може да бъде напълно независим остров - призовавайки читателите да прочетат книгата независимо дали имат трудности или мисли за самоубийство.

Ив Енслър описва как благодарение на глобалното пътешествие Хари представя удивителни идеи و личности, които радикално променят нашето разбиране за депресията - определяйки творбата му като смела and трогателна книга задължителна за всеки търсещ смислен живот.

Йохан Хари e авторът на популярния бестселър „Chasing the Scream: The First and Last Days of the War on Drugs“, преведен вече на 11 езика. Работил е във водещи медии като „Ню Йорк Таймс“ și „Гардиън“, получил две награди Journalist of the Year from Amnesty International for his reports from Congo and Dubai regarding human rights violations . Редовно участва в дискусии по HBO шоуто "Real Time" with Bill Maher; TED talk-а му “Everything you think you know about addiction is wrong” has been viewed over 20 million times along with its animated version.