Практическа аюрведа. Изчерпателен наръчник за здрав живот

Всеки от нас желае да се наслаждава на добро здраве и дълъг живот. Но как можем да станем по-енергични и жизнени? Съществува ли начин за подмладяване на тялото и ума?

Според Аюрведа „здравето е свещено право“. Тази древна система на лечение предоставя знания относно причините за заболяванията и пътищата към изцеление.

Основната цел на Аюрведа е да запази здравето при здравите хора и да помогне в лечението на болните.

Чрез прочитането на "Практическа Аюрведа", читателят може лесно да определи своя тип конституция, проблемите, които го мъчат, както и ефективните методи за справяне с тях. Целта на тази книга е тя да бъде достъпна и същевременно задълбочена. В нея са включени основни сведения относно функционирането на организма, хранителните навици, начина на живот и общото здраве. Днес милиони хора преживяват ранна смърт вследствие множество заболявания, за които им се предписват скъпи лекарства или ненужни операции, назначават се сложни тестове и продължителни хоспитализации. Всички тези практики често отклоняват обикновения човек от истинското оздравяване. След като усвоят знанието в тази книга, хората ще могат сами да избягват страданията, произтичащи от традиционното лечение. Така те ще бъдат подготвени сами да си помагат. Аюрведа не представлява просто научен подход към билковата терапия; това е всеобхватна философия, която ни води към по-здравословен начин на живот.