Киноа - суперхраната на бъдещето

Киноата, известна като суперхрана на бъдещето и наричана "златото на инките", през последните години се утвърди като един от основните символи на здравословното хранене. Тези малки зърна са изключително богати на протеини, въглехидрати и минерали, което кара експертите да твърдят без съмнение, че "от едно стъбло могат да се получат яйца, мляко, картофи и хляб".

Приготвянето на киноа е много просто и вкусът ѝ е удивителен както в сладки ястия, така и в солени комбинации. Можете да я сервирате за закуска, в салати или основни ястия и дори да направите мляко от нея. В книгата ще намерите как точно да го приготвите.

Тази книга е предназначена не само за ентусиастите по здравословно хранене, но също така за хора с натоварен график, които искат бързо да готвят без компромиси във вкуса.