Сезонно разделно хранене: Пролет-Лято

След като се запознаят с метода на д-р Хей, много хора осъзнават, че следвайки неговата хранителна програма, те се чувстват по-здрави и енергични, а също така успяват да поддържат здравословно тегло. Научните изследвания също потвърдиха, че включването на голямо количество пресни плодове и сурови зеленчуци в ежедневното меню може значително да намали риска от развитие на различни заболявания като сърдечносъдови проблеми, инфаркти и множество видове рак.