Гладувайте правилно! Практически наръчник по лечебно гладуване и религиозен пост

Ангел Ангелов е доктор по изкуствознание и преподавател по музикални теоретични дисциплини в Академията за музикално и танцово изкуство в Пловдив. Той практикува лечебно гладуване от над 23 години. Добре познава литературата, свързана с темата, и успешно съчетава научния анализ на реалността с чувствителността на човек, запознат с изкуството и наблюдаващ фините детайли на материалния и духовния свят.

В книгата си "Гладувайте правилно!" авторът не само че споделя личния си опит, но се опитва да го систематизира в ясна структура относно промените, които настъпват в човешкия организъм при тази древна прочистваща практика. Независимо дали читателят е съгласен или не с неговата теория, той ще открие интересен текст и полезен практически наръчник за лечебно гладуване и религиозен пост.