Книга за лимфата

"Изчерпателно ръководство за структурата и функциите на лимфната система, включващо петминутни серии самомасаж, които подпомагат доброто здраве, високата енергия и сияйната кожа.

Авторката, с дългогодишен опит като терапевт по лимфедема, е свидетелствала за удивителните ефекти от лимфодренажния масаж. В тази книга тя споделя своя опит и знания с цел да помогне на читателите сами да се грижат за своето здраве и красота. Тя предлага лесно изпълними иллюстрирани серии самомасаж, адаптирани към често срещани проблеми като задържане на течности, главоболие, храносмилателни нарушения и неврологични симптоми, отслабен имунитет, тревожност, излишно тегло, целулит и бръчки. Освен това са представени допълнителни методи за активиране на функционирането на лимфната система чрез холистични практики, упражнения и препоръчвани храни.

Независимо дали търсите облекчение от конкретен здравословен проблем или хронична болка или просто искате да подобрите общото си състояние – в тази книга ще откриете полезна информация и професионални съвети."