Раджа йога за всички: Общ преглед и практически каспули

Притежаването на тази книга е равно на получаване на кралски подарък. Тя представлява истинско малко съкровище.

„Раджа йога за всички“ предлага практични насоки и компактно представяне, което позволява да я четеш дълго време, ежедневно черпейки вдъхновение от нашите велики учители по йога, или просто да я прелистиш за бързи и ценни съвети в зависимост от нуждите си.

С помощта на тази книга ще разбереш какво точно представлява раджа йога и как можеш да я прилагаш. Ще знаеш какви методи са най-подходящи за теб и ще се научиш да развиваш умствена яснота и стабилност с мощността на лазерна концентрация.

Чрез Втора глава в йога, книгата предоставя указания относно култивиране на правилните поведения и умствени нагласи, необходимите практики, личните усилия, потенциалните препятствия, признаците за напредък и забележителните успехи по пътя към интегрирането на раджа йога като начин на живот. Систематизирани капсули предлагат разнообразие от йога практики за внедряване в ежедневния ритъм с оглед на съвременния стил живот, стресовите ситуации и психическите предизвикателства произтичащи от потиснати емоции или игнориране принципите зад функционирането на мощната машина наречена Ум.

Книгата е изпълнена не само с практически знания но също така със мъдростта открита чрез визията на свами Шивананда, свами Сатянанда и свами Ниранджанананда. Тази ясна и точна творба предоставя посока и смелост към достигане живота богат както с щастие така и с удовлетворение – виждан като „свещен подход водещ до баланс във свободата на духа“. (свами Ниранджанананда Сарасвати)

„Ако измените начина си мислене, ще започнете да живеете значим живот изпълнен с радост.“ (свами Сатянанада Сарасвати)

„Всичко необходимо вече го носите у себе си; можете да станете мъдрец.“ (свами Шивананада Сарасвати)

Наистина притежанието ѝ може да се сравнява само с царски дар или скъпоценност.

Допълнителен плюс са многобройните красиви цветни снимки.