Правилата на брака

Ключът към успешната връзка в 100 лесни правила

Много хора смятат, че днешно време е изключително трудно да се изградят сериозни и трайни отношения, а още по-трудно – да се поддържат. Авторката на този наръчник обаче твърди, че успешните взаимоотношения могат да бъдат сведени до около сто основни принципа. Уважаемият психотерапевт и семеен консултант Хариет Лърнър предлага практически насоки за справяне с проблемите във връзката и възстановяване на хармонията между партньорите. От този наръчник ще откриете:

- как да затоплите отношенията си и да управлявате негативните чувства;

- как да комуникирате открито и конструктивно, без да наранявате другия;

- как да избегнете ненужни конфликти;

- как да преодолеете отчуждението помежду си;

- кога е уместно да поставите граници и защитите своето достойнство.