Вътрешният лечител

Пътят на Йога: мир, здраве, благополучие и живот в XXI век

„Вътрешният лечител“ е произведение, което разглежда усилията по стръмния път към саморазкритие; то обобщава знанията и опитностите от десетгодишна ежедневна практика на йога. Книгата се стреми да открие решения за възстановяване на нашата сила и радост чрез безкрайната енергия на вселената. Тя предлага начини за справяне с тихото отчаяние, масовия недостиг на любов, страхове, неудовлетвореност и тревожност, които ни обгръщат днес. Но когато си припомним забравеното познание за нашия вътрешен лечител, нещо в нас започва да се пробужда подобно на пролет.

„Всеки акт на самосъжаление представлява доброволен отказ от бъдеще: това означава да не използваш собствената си енергия за изграждането на своя живот. Фактът, че досега ти е било трудно не трябва да води до оплаквания, а напротив - до удовлетворение от факта, че си преодолял трудностите и продължаваш напред със сила. Идеята за утре като ново предизвикателство също не бива да поражда самосъжаление; вместо това тя трябва да те мотивира да събереш сили и воля за следващото изпитание. Всеки изминал ден без оплаквания ни повдига; всяко препятствие добавя заряд от мощ към способността ни да преодолеем следващите трудности. Най-добре дишаме - най-свободно и най-радостно - когато достигнем върха сами.“