Как да се преборим с разширените вени

Разширените вени са не само естетически проблем, но също така могат да доведат до здравословни усложнения. Затова е от съществено значение да предприемем мерки за тяхната превенция. За щастие, днешният ден предлага множество методи, упражнения и алтернативни медицински практики, които могат да забавят развитието на това заболяване и да облекчат свързаните с него симптоми. В настоящата книга представяме разнообразие от средства, които можете лесно да използвате у дома:

- Гимнастика и физическа активност за профилактика
- Йога за подобряване на кръвообращението
- Масаж и самомасаж против разширени вени
- Лимфен дренаж в домашна среда
- Облекчаваща рефлексология
- Хидротерапия при "паяжината от венички"
- Билкови средства за намаляване на болката

Всичко това е снабдено с цветни изображения, което ще улесни усвояването на терапевтичните техники.

Тази книга предлага ценна информация с практически препоръки подходящи за хора от всички възрасти.