Яж и тичай: Моето невероятно пътуване към бягането на свръхдълги разстояния
| Издателство: | Вакон |
| Брой страници: | 256 |
| Година на издаване: | 2013 |
| Дата на издаване: | 2013-05-29 |
| ISBN: | 9789549535549 |
| SKU: | 54087240005 |
| Размери: | 14x21 |
| Тегло: | 343 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 11.76 € |
Анотация
За книгата
Животът на Скот Юрек и неговата впечатляваща книга са пример за значителен успех. Той преодолява невероятни предизвикателства и чрез тази дълбоко лична изповед разкрива как успява да го постигне. Първо е изградил своя характер, а след това е усъвършенствал тялото си. В резултат се оформя уникална личност с незабравима история. /Кристофър Макдугъл, автор на "Родени да тичат"/
Това е вдъхновяващ разказ за един човек, който сам по себе си вдъхновява. Невероятният успех на Скот Юрек в бягането на дълги дистанции доказва, че може да бъдеш здрав, силен и устойчив без консумация на месо или животински продукти. /Андрю Уейл/
В анализа на психологическите аспекти на издръжливостта Юрек споделя ключовите тайни за всеки бегач. /Амби Бърфут/