Как да сияем от здраве и жизненост

Енергията и магнетизмът са основни фактори за поддържане на добро здраве.

В произведението „Как да сияем от здраве и жизненост“ Йогананда показва как чрез волевата сила човек може да извлече енергия, която да използва като гориво за тялото си. Ще научите как най-ефективно да усвоявате енергията от храната, която консумирате, и от начина на живот, който водите. Основният извод е, че когато човек се свърже с божественото, той може да постигне цялостно изцеление.

В този труд на духовния учител, донесъл светлината и знанието за йога в западната култура, ще намерите:

ценни мъдрости с безценни принципи и практики за обновление на тялото и ума;
изкуството на дълбоката осъзната релаксация;
методи за преодоляване на психическите блокажи;
знания и техники за усилване на вашия магнетизъм в физическия, психологическия и духовния аспект;
пътища към подобрено здравословно състояние и красота чрез правилното хранене;
деветдневна диета за детоксикация и тонизиране.
Книгата е част от серията Мъдростта на Йогананда.