Работа с огледало. Как за 21 дни да излекувате живота си

Луиз Хей, водеща фигура в движението „Нова епоха“, открива, че позитивните утвърждения дават най-добри резултати, когато се погледнете в огледалото и редовно повтаряте тези фрази. Тя разработва метода „Работа с огледало“ и го прилага първо върху себе си, за да преодолее детските травми и ниското самочувствие, а дори успява да се справи с рака.

Робърт Холдън, доктор по философия и автор на бестселъри, бизнес коуч и ръководител на проектите Happiness Project и Success Intelligence, работи тясно с Луиз Хей и проучва техниката за работа с огледало. За да помогне на хората да усетят ползите от любовта към себе си, той предлага няколко упражнения в безплатна видеопоредица.

Тези, които са научили техниката и я практикуват активно, споделят опити за увеличаване на осъзнатостта относно собствените си думи и действия. Сред основните предимства на работата с огледалото е развитието на по-сериозно отношение към собственото благополучие.

Редовното упражняване на метода от Луиз Хей ще ви позволи:

- Да живеете живот съобразен с истинската си същност.
- Да научите как да разбирате и приемате себе си.
- Да осъзнаете истинските желания в сърцето си.
- Да следвате вътрешния си глас с повече увереност.
- Да проявите богатството на душата си.
- Да улесните другите в изразяването на любов към вас.
- По лесно да преминавате през конфликти и драматични ситуации.