Здрави съдове, или защо са му на човек мускулите

В своята книга доктор Бубновски предлага на читателите иновативна система от упражнения, насочени към лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми със сърцето и мозъка, като хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза и инфаркт.

Как е свързано появата на съдови заболявания с пренебрегването на мускулната система? Какво общо имат остеохондрозата и исхемичната болест на сърцето? Защо дори при правилно хранене се образуват холестеролни плаки в кръвоносните съдове? Каква е причината за развитие на атеросклероза у деца? Кои упражнения могат да регулират кръвното налягане?

Сергей Бубновски предоставя отговори на тези въпроси по достъпен начин, опирайки се на богатия си опит като лекар. Авторът акцентира върху важността на простите но ефективни упражнения спрямо прекомерната употреба на медикаменти за лечение.

Книгата включва препоръки, които помагат да идентифицираме основните грешки и заблуди в процеса на оздравяване. Този труд е предназначен за всички онези, които се интересуват от собственото си здраве и искат да избягнат зависимостта от лекарства, както и да запазят активност през целия живот.