Как да сме здрави чрез хранителни добавки, лечебни и здравословни храни

Успешното справяне с болестите зависи от прилагането на лечебните свойства на храните в комбинация с подходяща допълнителна терапия, казва биологът Юлия Стоянова.

Народната медицина предлага следните храни като естествени лекарства:
- Зелеви листа, приложени върху болезнени стави, бързо облекчават дискомфорта.
- При артрит се нанася масло от арника на засегнатото място.
- За лечение на изкълчване може да се направи компрес от нарязан лук и сол.
- Морковеният сок служи за защита срещу слънчево изгаряне.
- За детоксикация на черния дроб и жлъчката е полезно сутрин, преди закуска, да се изпие чаша прясно мляко с половин лимон.