Всичко за книгите
Каталог за книги, автори и издателства
 

Кетотарианство

Корицата на Кетотарианство
Издателство:Вдъхновения
Брой страници:303
Година на издаване:2022
Дата на издаване:2022-10-26
ISBN:9786197342659
SKU:35691830002
Размери:17x24
Тегло:739 грама
Корици:ТВЪРДИ
Цена:49 лв.
Анотация
Ревюта
Свързани книги
Приятели
Информационна мрежа

Нисковъглехидратен хранителен режим, базиран главно на растителни продукти, предназначен за изгаряне на мазнините, увеличаване на енергията, контролиране на гладовите пристъпи и намаляване на възпаленията.

Книгата предлага:

- Комбиниране на най-доброто от кето диетите и растително ориентираните планове в един лесен за следване и вкусен режим с истинска храна;
- Над 75 апетитни рецепти (вегетариански, вегански или пескетариански), които ще осигурят разнообразие и удоволствие при консумацията на питателни ястия без усещане за глад или ограничения;
- Практично организирани хранителни планове с красиви изображения - всичко видимо с един поглед;
- Професионални съвети, стратегии и практически насоки относно управлението на макронутриентите, баланса на електролитите и определянето на подходящия прием на въглехидрати за вас.

Тази програма представлява значима промяна за всеки желаещ да постигне отлична физическа форма и ментално благосъстояние.

Д-р Уил Коул е международно признат специалист по функционална медицина и автор на бестселърите "Спектърът на възпалението" и "Интуитивен фастинг".

.

.